|
Вкусный завтрак
|
1233 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 68.18g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Сыр, Сладкий Красный Перец, Яготинский Масло 82,5%, Мидии, Skandinavika Креветки Очищенные, Макароны из Цельной Пшеницы. Lunch: Арбуз, Сметана , Сырники Домашние. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Килия Моцарелла, Go On Nutrition Protein Bar. more...
|
|
2524 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|