|
Завтрак на 399к Признаюсь честно, после читмила мне очень сложно. Всю ночь ворочилась, дискомфорт в желудке ппц какой-то Я очень рада, что сижу на пп и мне это нравится видя результат на весах и зеркале Скоро будет месяц как я сижу на диете ✌️
|
1391 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 59.22g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Уже Готово Яйцо Отварное. Lunch: Уже Готово Яйцо Отварное, Говядина Постная, Картофель Отварной, Лук, Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Чуррос. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elya6888's Weight History
|