Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
717 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 42.52g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Творог 9%, Кофе. Lunch: Пингвиненок Понго Творожный Сырок с Ароматом Ванилина, Зеленый Чай, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Помидоры. Dinner: Перекресток Арбуз, Магнит Апельсин, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaGloria's Weight History
|