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verstehe das wer kann
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75 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 87.30g | Prot: 83.90g | Carbs: 160.04g.
Breakfast: Seeberger Cashewkerne, Crownfield Zarte Haferflocken , Alpro Skyr Style Natur , Blaubeeren, Alpro Sojamilch, Alpro Schokolade Mildfein. Lunch: Baguette (Enthält Sauerteig), Aldi Blattsalat Mix, Kühne Cocktail Sauce, Gut & Günstig Waldhonig, Trader Joe's Walnusskerne, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Gurke (Geschält), Tomaten. Dinner: Alpro Skyr Style Mango, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Milfina Butter , Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat , Milbona Gouda Jung, Kornmark Mehrkornbrötchen. more...
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Losing 7 kg a Week
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LilaZeiten's Weight History
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