|
Öğle yemeğim :))
|
818 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 41.45g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: Salatalık, Domatesler, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Bal, Dost Kefir, Kelly's Fitness Club Granola Badem Turna Yemişi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dinner: Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Yayla Baldo Pirinç , Yayla Baldo Pirinç , Üzüm. Snacks/Other: Kuru İncir. more...
|
|
 Comments
planlarının arasında doymak var mı?? 😅😅
13 Aug 23 by member: umtyilmazz
|
😁 kahvaltıyı geç yaptım akşam yemeğini de erken yemeye karar verdik. Pek aç hissetmediğimden ara öğün gibi oldu olsundu..😄😄😄
13 Aug 23 by member: Misatesla
|
13 Aug 23 by member: Misatesla
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Misatesla's Weight History
|