|
Возвращаюсь в режим после отпуска 🌴Любимый завтрак на 570 ккал
|
1231 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 94.26g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: RIOBA Молоко 0,5%, Президент Масло Топленое, Яйцо, Дымов Сальчичон, Merci Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), RIOBA Сироп Малиновый, Касес Хлеб Бутербродный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Lunch: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Barilla Bavette N.13, Огурец (с Кожурой), Президент Масло Топленое, Красный Лук. Dinner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
|
|
 Comments
13 Aug 23 by member: setiqq
|
Я дико извиняюсь, но где сдесь 570 кк?
13 Aug 23 by member: miss.alinka25zm
|
miss.alinka25zm, кофе с сиропом и шоколадкой вышел только на 164 ккал , бутерброд - колбаса 80, хлеб 85, творожный сыр 25 ну и омлет с овощами + еще 200 ккал 🤷🏾♀️
13 Aug 23 by member: Elizabeth–1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizabeth–1's Weight History
|