Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 97.76g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Chikalab Wafers, Черкизовский Сальчичон, Хохланд Сыр Чизбургер, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Вишня. Lunch: Burger Heroes Чёрная Мамба. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jennykehl's Weight History
|