|
-900 гр. за разгрузочный день на молокочае!
|
60.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 87.07g | Carbs: 227.74g.
Breakfast: Льняное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Lunch: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Картошка Фри Средняя, Вкусно и Точка Цезарь Ролл. Dinner: Narnari Вино Киндзмараули, Запеченные или Жареные Креветки, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|