Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 48.16g | Prot: 141.76g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Помидоры, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Boombar Печенье Шоколад, Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Lunch: Мёд, Блины на Молоке, Горчица, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Рис Вареный, Куриное Филе, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|