kilka91's Journal, 11 Aug 23

так я выглядела в 2019 году до беременности, вес тут около 70 , рост 164, и тогда я думала что я толстааааяяя, как же я была глупа, сейчас я пообещала не обижать себя такими выводами и любить себя)))

View Diet Calendar, 11 August 2023:
2040 kcal Fat: 127.52g | Prot: 84.02g | Carbs: 151.32g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Цикорий, Перепелиное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Веселый Молочник Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Семга на Пару, Перепелиное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кускус (Вареный). Dinner: Теремок Облепиховый Чай, Сливочно Сырная Паста, Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Макарун, Капучино, Капучино. more...
2104 kcal Exercise: Working - 9 hours, Samsung Health - 15 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kilka91's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.