poyperiko's Journal, 11 Aug 23


View Diet Calendar, 11 August 2023:
1509 kcal Fat: 63.70g | Prot: 72.69g | Carbs: 177.99g.   Breakfast: TekSüt Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme, Yumurta, Harras Tam Yağlı Tulum Peyniri. Lunch: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yeşil Elma, Fındık, Sütlü Kahve. Dinner: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Other: Karpuz. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


poyperiko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.