|
Горжусь собой! Благодарю всех, кто здесь делится результатами, мотивирует невероятно!!!! А так же отдельное спасибо Чумной Суслик ( Алиса) за душевные и такие нужные мотивационные статьи! Когда опускались руки, это невероятно помогло❤️❤️❤️
|
1285 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 53.42g | Carbs: 96.86g.
Breakfast: Дим Кофе Капучино, Белая Дача Яблоко + Морковь, Sunan Оливки на Гриле, Меридиан Риет из Тунца, Жареное Яйцо, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Vitamincus Белок для Мышц, Barilla Спагетти Отварные, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Dinner: Меридиан Риет из Тунца, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Snaq Fabriq Coco White Choco, Сливы. more...
|
|
 Comments
Спасибо всем за мой Оскар!!! -10кг❤️❤️❤️
11 Aug 23 by member: ЯнаГречка
|
Поздравляю! 🥳 🥳 🥳 🥳 Умничка!)
11 Aug 23 by member: irina.moroz111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|