Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 34.91g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе, Лук, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|