|
|
1126 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 107.01g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Velle Миндальное Молоко Классическое, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Американо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Макароны Отварные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простая Еда Куриное Филе Сувид, Zero Соус Карривурст. Dinner: Помидоры Черри, Брокколи, Яичный Белок, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов. Snacks/Other: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Американо, WKUP Энергетик, SDPS Протеиновые Панкейки, Американо, Американо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|