Geçen haftadan beri iş arkadaşım hasta olduğu için ona bakıyorum. Tüm beslenme düzenim, yatış ve kalkış saatlerim ve spor faaliyetlerim aksadı. Az önce tartıldım 77.70 olmuş kilom tekrar. 1 kilodan fazla almışım. Modum düşmüş durumda şu an. Öyle ha! deyince yelkenleri salan biri değilim ama bir buçuk aydır kesintisiz sürdüğüm rutinin aksaması beni acayip üzdü. Kendime kızıyorum şu an. Öyle bunu yazmak istedim.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Merhaba, yazdığınız durumu yaşıyorum şu an. Vermiş olduğum araya rağmen hemen toparladım. Büyük ihtimal ödem falandı. Destek için teşekkürler (:
16 Aug 23 by member: Gokaygd
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|