leechkawant's Journal, 10 Aug 23

приехала на море! правда сегодня шторм ,но вода теплаяяя 🫶🏻
завтрак в дороге [7:22]
• булочка сдобная

обед [14:56]
• гуляш 50г
• гречка отварная 80г
• салат цезарь 50г
• арбуз 100г

ужин [16:12]
• инжир (3 средних штучки)

View Diet Calendar, 10 August 2023:
525 kcal Fat: 19.64g | Prot: 21.24g | Carbs: 82.70g.   Breakfast: Каждый День Булочка Сдобная. Lunch: Цезарь Салат, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Инжир. more...
1892 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 9 minutes, Resting - 13 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


leechkawant's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.