giokaos's Journal, 10 Aug 23

Grana con sotto qualche spaghetto

View Diet Calendar, 10 August 2023:
3337 kcal Fat: 115.91g | Prot: 254.81g | Carbs: 317.04g.   Breakfast: Mela, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Cannella, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Carne di Tacchino, Pesca, Ovomaltine Ovo Sport. Lunch: Barilla Spaghetti N.5, Grana Padano Grana Padano, Mais, Carote. Dinner: il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Probios Tahin Chiaro 100% Sesamo, Conad Semi di Zucca, il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Carote, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Other: Latte Intero, Mela. more...
3044 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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