Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 83.04g | Carbs: 171.55g.
Breakfast: Ветли Сушка Простая, ВкусВилл Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: МакКофе Кофе 3В1, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сырники, Черешня. Dinner: Любятово Печенье Топленое Молоко, МакКофе Кофе 3В1, Бабкины Семечки Семечки, Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna89st's Weight History
|