Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 82.85g | Carbs: 54.65g.
Breakfast: Цукаты, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Alpro Молоко Coconut, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Клубника, Голубика, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Баклажан , Шампиньоны, Кабачок, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|