ms.lubasik's Journal, 10 Aug 23


View Diet Calendar, 10 August 2023:
1415 kcal Fat: 68.36g | Prot: 96.77g | Carbs: 88.74g.   Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Запеченный Картофель. Dinner: Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Siberian Nutrogunz Wild Food Multi Protein, Чай с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хлеб. more...
1307 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ms.lubasik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.