Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
96.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 93.66g | Prot: 81.45g | Carbs: 175.35g.
Breakfast: КД Весна Печенье Сдобное Ёжики, Русский Хлеб Батон Отрубной, Андронова Лавка Сыр Славянский , Останкино Сервелат Зернистый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Юность Куриный Суп-Лапша с Грибами. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlasha1583's Weight History
|