Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 42.49g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Булка Маковик, Суп Куриный с Картофелем, Премия Форель Слабосоленая, Травяной Чай, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Сметана 15%, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Батон, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|