Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 62.76g | Carbs: 91.31g.
Breakfast: ВкусВилл Онигири Филадельфия, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mission Deli Тортилья, Кубанский Молочник Творог с Зеленью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|