Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
44.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 27.20g | Prot: 84.96g | Carbs: 135.43g.
Breakfast: Dymatize Elite 100% Whey Protein (36г), Красная Цена Молоко. Lunch: Приосколье Филе без Кожи, Яблоко Зелёное, Скайфуд Каша Гречневая. Dinner: Тыква, Пшено Шлифованное, Скайфуд Каша Гречневая, Яичный Белок, Приосколье Филе без Кожи. Snacks/Other: Дикси Нектарины, Ашан Арахис Сырой Очищенный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|