Ana C Mafra's Journal, 05 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
86.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 05 August 2015:
1001 kcal Fat: 37.75g | Prot: 59.16g | Carbs: 104.89g.   Breakfast: Superbom Melado de Cana, Aminna Pão com Aipim sem Açúcar sem Glúten, Molico Leite Desnatado. Lunch: Alcatra, Hellmann's Maionese Light, Salada Verde Mista, Beterrabas. Dinner: Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçãs Fuji. more...
2113 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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05 Aug 15 by member: rogerpaixao

     
 

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