Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 42.67g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молочный Знак Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Салат Айсберг, Чим Чим Соус Сладкий Чили , Зеленая Линия Ветчина Куриная, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Маркет Перекресток Варенье Вишневое, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Винегрет без Масла, Майонез, Вкус Гречка по-Купечески с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vtulochka's Weight History
|