|
Завтрак 379 ккал. Треска в отрубях, салат без масла и бутерброд из цельнозернового хлеба, авокадо и семги с/с.
|
1011 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 88.76g | Carbs: 74.23g.
Breakfast: Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Салат из Овощей Весенний, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Красные Помидоры. Dinner: Salatico Баклажаны (с Сыром), Арбуз. Snacks/Other: Кешью. more...
|
|
 Comments
в отрубях 350ккал., отказался от них и разницы не почувствовал вообще.
07 Aug 23 by member: 9043531803
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenni16's Weight History
|