Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 84.19g | Carbs: 54.23g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpro Молоко Coconut. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Dinner: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Азбука Вкуса Форель на Гриле. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|