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07/08/23 início do foco🙌 93.3
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93.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1237 kcal
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Fat: 50.08g | Prot: 95.03g | Carbs: 99.44g.
Breakfast: Banana Prata, Morangos, Italac Leite em Pó Desnatado , Café, Ovo. Lunch: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Chuchu Cozido, Tomates, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Milho Verde Cozido, Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Como é prazeroso fazer o correto, primeiro eu, obgda Deus por me amar primeiro 🙌
07 Aug 23 by member: Edna Matias
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Edna Matias's Weight History
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