Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
44 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 41.09g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Село Зелёное Молоко 3,2% , Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Кабачковые Оладьи, Сметана 20%, Семья Запеканка Творожная с Морковью. Lunch: Красные Помидоры, Макароны с Фаршем, Рыбный Суп. Dinner: Вкусняев Катык 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Село Зелёное Молоко 3,2% , Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Семья Запеканка Творожная с Морковью. Snacks/Other: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Сливы, Нектарины, Нутриен Нефро. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|