Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 8.0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 32.69g | Prot: 92.52g | Carbs: 64.32g.
Breakfast: Нектарины, Медовый Дом Риет из Трески с Болгарским Перцем и Каперсами, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Уксус, Говядина с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Soul In The Bowl Помидор Черри, Сладкий Красный Перец, Шашлык из Свинины, Яндекс Лавка Капучино без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kssenniia's Weight History
|