Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 56.03g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Сахар, Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кальве Соус Медово-Горчичный. Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кальве Соус Медово-Горчичный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|