Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 70.07g | Carbs: 384.08g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: АТБ Кукуруза Вареная, Кулиничи Булка Маковик. Dinner: АТБ Кукуруза Вареная, Маковик, АТБ Кукуруза Вареная, Маковик, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|