Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 55.60g | Carbs: 271.24g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Сахар, Северная Долина Молоко 3,2%. Lunch: Сахар, Северная Долина Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dinner: Добрый Кола, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Арбуз, Арбуз, Арбуз, Сахар, Миндаль Миндаль, Северная Долина Молоко 3,2%. Snacks/Other: Добрый Кола, Сахар, Северная Долина Молоко 3,2%, Рот Фронт Золотые Купола. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|