Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 126.16g | Carbs: 21.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Радуга Вкуса Творог 5%. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.dolgopols's Weight History
|