Elfje69's Journal, 04 Aug 23

1385 kcal/42 gr Kh.

View Diet Calendar, 04 August 2023:
1382 kcal Fat: 85.67g | Prot: 80.53g | Carbs: 41.74g.   Breakfast: Body & Fit Pure Collagen Proteïn, Ei, Fage Griekse Yoghurt 0%, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Lunch: Koek / Custard Koek, Koekjes / Choc Chip Cookies, Campina Verse Slagroom 40% Vet, Nevo Kersen. Dinner: Zwagerman Achterham Gerookt, Verstegen Guilt Free Sweet Chili Sauce, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM, Thenewfood Pompoen, Bol, Olijfolie, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Fage Griekse Yoghurt 0%, Kerriepoeder. Snacks/Other: IJs / Kersenijs, Campina Verse Slagroom 40% Vet, Chocola & snoep / Merengues. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Ziet er weer heerlijk uit! Hoe gaat het) 😘 
04 Aug 23 by member: Dappere-Dodo
Gaat ok hoor. Morgen dagje met manlief op stap (familiebezoek en boodschappen doen in Duitsland) en verder kalm aan 🤷😘 
04 Aug 23 by member: Elfje69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elfje69's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.