|
5 день 6 лепестков творожный. На завтрак и обед съела по пачке творога с натуральным йогуртом. На ужин яйцо всмятку и сырники с йогуртом без добавок (сырники из 100г творога+ укроп, приготовлены на сухой сковороде)
|
1043 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 101.66g | Carbs: 45.48g.
Breakfast: Мёд, Активиа Актибио, Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lunch: Активиа Актибио, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Dinner: Активиа Актибио, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 1%. more...
|
|
 Comments
Я иногда практикую эту диету, мне нравится. За первый день ушёл 1 кг, за второй 0, за третий 500 гр, за четвёртый 400. Сегодня пятый день, завтра узнаю есть отвес или нет. Планирую идти на второй круг
04 Aug 23 by member: lush20071983
|
у меня ушли 1.5кг, а потом вернулись 😔
05 Aug 23 by member: sidyurova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|