lena-wob's Journal, 04 Aug 23

ok, nicht kalorienarm, aber muss auch mal sein

View Diet Calendar, 04 August 2023:
1907 kcal Fat: 64.72g | Prot: 67.44g | Carbs: 268.78g.   Breakfast: Banane, Pfirsiche, Heidelbeeren, REWE Bio Magerquark . Lunch: Zwetschgen, REWE Bio Joghurt Mild 0,1% Fett, Möhren, Brokkoli, Edamame, Dovgan Buchweizen (Gekocht), REWE Bio Rote-Bete-Scheiben, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rucola . Dinner: Olivenöl, Frischkäse, Aldi Bandnudeln, REWE Bio Blattspinat. Supper: Dennree Tortilla Chips Gesalzen , Frischkäse Dip, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse. more...

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Comments 
Unbedingt G-E-N-I-E-ß-E-N und alles wird gut 👍 
04 Aug 23 by member: chobbe
Warum nur bekomme ich immer Appetit, wenn ich mich durch die Bilder unserer Community scrolle…?! 🫣 
04 Aug 23 by member: skrochn15
@chobble, solange es ins Kalorien Budget passt, ist auch alles gut. Und heute hat es auf jeden Fall reingepasst. ☺️ Schlemmen ohne Reue, das hat sich gut angefühlt 👌 
04 Aug 23 by member: lena-wob
Schau doch bitte vielleicht mal ob diese Pasta hinterher Heißhunger produziert oder ob Vollkorn danach nicht nach mehr schreit. 
05 Aug 23 by member: Mandeleule

     
 

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