Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 38.56g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Экомилк Йогурт с Яблоком и со Вкусом Карамели, Сыр Российский, Хлебец, Американо. Snacks/Other: Чай, Печем Дома Кекс Лимонный, ВкусВилл Сыр С Зеленью В Лаваше. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
opium008's Weight History
|