Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 96.21g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Помидоры, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Жареное Яйцо, Глобус Булка Деревенская, Огурец (без Кожуры). Lunch: Молочный Мир Сыр Голландский 45%, Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Бантики Отварные, Пиканта Аджика Домашняя. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|