|
25 недель и + 7 кг
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 94.99g | Carbs: 122.78g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Йогурт Греческий, Творожная Запеканка с Манкой, Galleti Хлебцы Кукурузные, Fiske Mannen Fiske Kaker . Lunch: Ферма Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Персик Персик, Брокколи, Цветная Капуста, Galleti Хлебцы Кукурузные, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Персик Персик, Philadelphia Сыр, Galleti Хлебцы Кукурузные, Fiske Mannen Fiske Kaker , Зеленый Горошек, Ферма Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голубика, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole_oleo's Weight History
|