Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 75.96g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Говядина Отварная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Арбуз. Lunch: Говядина Отварная, Лента Масло Виноградных Косточек, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Лосось на Пару, Кабачок на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кременкульское Печенье, Наша Маша Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Musya_rise's Weight History
|