Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 47.74g | Carbs: 152.66g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом. Dinner: Котлета Свиная, Рис Отварной. Snacks/Other: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|