Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 58.39g | Carbs: 61.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Станция Молочная Творог 9%. Dinner: Котлета Домашняя, Глобус Гурмэ Лисички Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|