Zeze.@'s Journal, 31 Jul 23

300 kalori kahvaltı

View Diet Calendar, 31 July 2023:
1796 kcal Fat: 55.22g | Prot: 51.13g | Carbs: 298.09g.   Breakfast: Domatesli Biber, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Lunch: İrmik helvası, İncir, Dondurma. Dinner: Patlıcan, Salatalık (Soyulmuş), Salata, Şehriyeli pilav, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Other: Keçi boynuzu, Gün Kurusu, Ceviz, Dr. Oetker Çikolatalı Milkshake, Keçi boynuzu, İncir, Yeni Dünya. more...


Comments 
Bir tane simit kaç kalori ortalama ben tam bir sonuç bulamadımda 
31 Jul 23 by member: anoreksiyailemücadele
Osmaniye simidi daha ağır çeker üstteki ise taş fırın simidi o daha hafiftir gramajı olarak 
31 Jul 23 by member: Zeze.@
Maximum 90 Gr olur fırın simidi oradan hesaplayın.Osmaniye sınıfının 110 grama kadar yolu var. 
31 Jul 23 by member: Zeze.@

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zeze.@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.