|
💪🏻💪🏻💪🏻ще мінус один кг
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 73.05g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Суворов Конфета Пломбирини, Кофе с Молоком, Roshen Бисквит Вишня-Крем. Lunch: Сметана , Sandora Сок Яблочный, Яготинский Кефир 2,5%, Персик Персик, Білоцерківський Творог 0%. Dinner: Ферма Молоко 2,5%, АТБ Банан, Яготинська Ряженка 4%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna881106's Weight History
|