Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 89.27g | Prot: 55.32g | Carbs: 183.09g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Желудки Куриные, Жареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, С Пылу с Жару Блины, Малина, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Ярче Роллини Греческие с Говядиной в Остром Соусе. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|