Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 55.33g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Советский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гороховая Каша, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Оливковое Масло, Перекресток Персик, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гороховая Каша. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|