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Apenas 255 calorias no cafe da manhã 2 torradas, pate se ovo cozido com creme de ricota, melão e café
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1298 kcal
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Fat: 48.35g | Prot: 72.60g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Cozido, Vitarella Torrada Multigrãos, Café, Melão Amarelo. Lunch: Melão Amarelo, Feijão Fradinho Cozido, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Assada, Cenouras, Alface, Beterrabas. Dinner: Café, Quiabo Cozido, Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Café, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Po Integral, Mamão Formosa. more...
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Rafa.Santos27's Weight History
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