lilian-86's Journal, 29 Jul 23

Hambúrguer de espinafre, com ovo, fiambre peito de peru, salmão fumado e salada à vontade. 340 cal.

View Diet Calendar, 29 July 2023:
1616 kcal Fat: 41.84g | Prot: 97.70g | Carbs: 208.19g.   Breakfast: Café Expresso, Chá (Infusão), Hacendado Fiambre de Peru, Mercadona Queijo Fresco Quark, Pão Multi-Cereais, Ovo Cozido. Lunch: Pepino (Descascado), Truta no Forno ou Grelhada, Lidl Beterraba Cozida, Mercadona Arroz Basmati, Ovo Cozido, Tomates. Dinner: Hacendado Gelado Manga com Chia, My Veggie Day Hamburguer Vegan, Hacendado Salmão Fumado, Pepino (Descascado), Mercadona Fiambre Peito de Peru, Ovo Frito sem Gordura, Lidl Beterraba Cozida, Continente Salada Gourmet, Mercadona Salada Riva. Snacks/Other: Húngaros, Mistura de Frutos Secos. more...
2408 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lilian-86's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.